fitdankbaby
Bei fitdankbaby® können Mütter sowohl etwas für ihren Körper als auch die Entwicklung ihres Babys tun. fitdankbaby® ist ein durchdachtes Konzept, das eine mitreißende, effektive Stundengestaltung ermöglicht.
Tätigkeit des Unternehmens
Ganzkörperworkout für Mama's mit Baby's
Unser Motto lautet
Aktiv mit Baby
Kontaktdaten
Macarena Lopez Castrejon
Grafingerring 5a
85293 Reichertshausen
Tel.: +49 (8441) 400 73 71
Mobil +49 (172) 884 03 59
Macarena.lopezcastrejon@fitdankbaby.de
Kusbuchungen
Meine Qualifikationen
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Übungsleiter c
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Übungsleiter b: Sport in der Prävention mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung
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Übungsleiter b im Elementarbereich
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frühkindliche Bewegung
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Kinderturnen
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fitdankbaby: Rückbildung, Mini, Maxi, Kids und Outdoor
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Wobbelturnen
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Trageberatung (Babybauch Unterstützung mit Tragetuch)
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Rebozo (Entspannung in der Schwangerschaft und Techniken für die Geburt)
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closing the bones (postpartum aber auch nach traumatischen Erlebnissen)
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Kinesio Taping
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Rektusdiastase Beratung
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I.d.A. Zur Mütterpflegerin
Sehr gerne unterstütze ich auch Eltern in den Themen
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Kinästhetik Infant Handling
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Säuglingspflege
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Stillen
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Babyschlaf und Beikost
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Eltern Beratung
Ich bin die Kursleiterin im Raum Reichertshausen, Ilmmünster, Jetzendorf, Markt Indersdorf, Weichs, Scheyern, Paunzhausen, Allershausen, Hohenkammer und freue mich auf Euch!
Wir über uns
Die Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. “Uns ist es wichtig, dass die Mamas einfach am Ball bleiben. Viele Frauen fanden bisher nicht genug Motivation, Sport zu treiben und verpassen dann über viele Jahre den Anschluss. fitdankbaby® ermöglicht ihnen eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfahren sie auch etwas über die Entwicklung ihres Babys, knüpfen Kontakte und tauschen sich aus. Das kommt der ganzen Familie auch langfristig zugute”, so Rebecca Köhler, Entwicklerin des Konzeptes.